On hésite toujours à passer le pas. Mais aller se promener très tôt n’a que des résultats positifs. Vous allez découvrir les raisons pour lesquelles cela pourrait changer les choses. La balade matinale : meilleur moment pour aller marcher Au cas où la…
Lire la suiteVous êtes en quête d’une nouvelle activité de loisir, à pratiquer en famille ou entre amis ? Essayez le rafting, une discipline sportive pratiquée par de plus en plus de personnes dans les rivières ou les bases nautiques de France. Le…
Lire la suitePour une randonnée bien réussie, vous devez bien vous équiper. Il n’y a pas de règles générales qui dictent les équipements idéaux au trekking. Toutefois, il y a les matériels indispensables. Selon la destination, la saison, la composition d’une équipe,…
Lire la suiteSouvent, on a l’habitude de qualifier les sorties en plein air de « randonnée », et ce peu importe la durée, la difficulté ou la longueur du parcours réalisé. Pourtant, dans certains cas, on parlera plutôt de trekking ou de marche nordique….
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